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野菜が摂れる!満腹感のあるダイエット! [満腹感のあるダイエット]

野菜が摂れる!満腹感のあるダイエット

私は時間がないときは
野菜がカンタンに摂れるスムージーを作ります。
野菜を買うより安上がりです。

ミキサーで作るんでしょ?
めんどいじゃん。。。


じゃないです。

greenberry2.jpg

コレですもん。
フルだけ~


ウソみたいですが、
これだけ野菜が入って、酵素が入って しかも満腹感がある!

私が初めてのダイエットに成功(?)したのは
これがはじめてです^^;

とくに「満腹感」があるというところ、
ポイントです。

普通の酵素ジュースなどは、満腹なんかにはならず
すぐ

「ぐぐぐるぎゅー」ってなりますよ。

試してください(笑)

これのいいところは

マンナンとサイリウムが入ってるところ。
お腹で膨らむ系のダイエットです。

詳しくは↓
⇒グリーンスムージーダイエット










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